今回はとっても簡単『とんぺい焼き』の紹介をします。フライパン1つで少ない材料と調味料ですぐにできあがります。難しいイメージですがこんなに簡単にできるのなら、また作ろう!と思えるレシピです。これ1つでメイン料理になるし、食卓にだすと喜んでくれますよ~(*’▽’)気になる方はぜひ試してみて下さいね。それではレシピを紹介します。
とんぺい焼きの材料 4人分
★豚バラ肉 300g
★キャベツ 1/2個 ※適用な大きさに切る
★卵 4個
★塩胡椒 少々
★片栗粉 小匙4
★中農ソース 適量
★マヨネーズ・かつお節・青のり・紅生姜 お好みで
とんぺい焼きの作り方
①フライパンに油(分量外)を入れ豚バラ肉をいため、火が通ったらキャベツをいれ、塩胡椒で味付けする。
②①に火が取ったら一旦皿に取り出しフライパンをキッチンペーパーで拭く
③卵1つに片栗粉を小匙1いれて良くかき混ぜる ※片栗粉をいれると卵が破れにくくなります)
④②のフライパンに油(分量外)を入れて溶いた卵をいれ、その上に皿に取り出した②を1/4いれる
⑤④の卵で具材を両端から包みソースなどをかけて完成♡※これを4回繰り返す

具材は塩胡椒のみですが、本当に簡単にできあがります。玉子に片栗粉を混ぜるのがポイントです。高確率で綺麗に巻けますよ(*’▽’)お弁当にも最適!フライパン1つで出来るので洗い物も楽ちんです。キャベツが手に入ったらぜひ試してみて下さいね。
リンク

胸肉で混ぜて焼くだけ【チキンナゲット】
もう買わなくていいですよ!安い胸肉で簡単に『チキンナゲット』が出来ます。手作りだから安心。そして本当に簡単。冷凍してお弁当やおやつにも...

簡単!おいしい【とうもろこしご飯】レシピ
今回はバター醤油香る、美味しい『とうもろこしご飯』の紹介をします。炊飯器に具材をいれてスイッチを押すだけの超簡単レシピです。このメニュ...

みんな大好き!簡単【海老チャーハン】(カオパックン)
タイ料理の人気ランキング上位にあがる海老チャーハンのレシピです。タイ在住の日本人の方は1度は食べたことがあるかと思います。プリプリの海...

1番簡単なタイ料理!キャベツのナンプラー炒め【ガラムプリーパッドナンプラー】
今回は1番簡単なタイ料理のレシピを紹介します。キャベツとニンニクとナンプラーがあれば簡単にできます。ナンプラーとキャベツはよく合うんで...