6/13(月) 鮭の炊き込みごはん 豚バラ大根 きゅうりの酢の物 大根ともやしのお味噌汁 枝豆 もずく
6/14(火) バンバンジー 榎とズッキーニとナスのお味噌汁 キムチ 冷奴 梅大根サラダ 納豆 のりごはん
6/15(水) ししゃもの磯辺揚げフライ ポテトサラダ えのきの卵とじ キムチ大根 具沢山スープ 海苔ご飯
【ししゃもの磯部フライ】レシピ動画
簡単美味しい『ししゃもの磯部フライ』レシピの紹介です。ししゃもがボリューム満点の1品に大変身！子どもから大人まで美味しくいただけます。...
6/(木) 焼きなす アジフライ 冷奴キムチ ポテトサラダ ズッキーニと麩の味噌汁 鰹昆布ご飯
【焼きなす】レシピ
簡単美味しい『焼きなす』のレシピです。ポン酢、めんつゆ、生姜、鰹節、ねぎなど好きな薬味を乗せてください。冷蔵庫で冷やして更に美味しくな...
6/17(金)
【鶏胸肉の甘辛揚げ】レシピ動画
簡単美味しい『鶏胸肉の甘辛揚げ』の紹介です。胸肉を使うので甘辛味でご飯が進むけどヘルシーで食べやすい1品です。子どもにも人気の味付けで...
1週間お疲れ様でした。
