月曜日 ペッパーライス サラダ オニオンスープ
火曜日 大根と竹輪のサラダ 混ぜご飯 豆苗ともやしの卵のスープ 帆立のニンニク焼き めかぶ 冷奴
やみつき【大根と竹輪のサラダ】
簡単美味しい『大根と竹輪のサラダ』の紹介です。誰もがハマる1品！！何倍でも行けちゃいます♡
大根と竹輪のサラダのレシピ動画
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水曜日 豆苗とミンチの旨味丼 もずく 大豆の煮物 もやしとえのきのお味噌汁 サラダ
【豆苗とミンチの旨味丼】レシピ
簡単美味しい丼レシピです。今回は豆苗とミンチを使ったレシピです。ご飯がモリモリ進みます♡ぜひお試しください。
豆苗とミンチの旨味...
木曜日 ぶりの照り焼き ひじき 春巻き もやしナムル 豆腐キムチ サラダ 白ごはん
【ぶりの照り焼き】レシピ
ぶりが美味しい季節です。今回はぶりの照り焼きレシピの紹介です。甘辛いタレで艶を出し食欲がそそる1品です。とっても簡単なのでぜひお試しく...
金曜日 じゃがいもとウィンナーのチーズ焼き 豚ステーキのニンニク焼き サラダ もやしと卵炒め もずく 長芋のお味噌汁 白ごはん
【じゃがいもとウィンナーのチーズ焼き】レシピ動画
簡単美味しい『じゃがいもとウィンナーのチーズ焼き』の紹介です。お鍋を使わずパパッと出来てしまう1品です。ぜひお試しください♡
じ...
土曜日 豆腐のふわふわスープ 冷しゃぶサラダ たこ焼き 焼き鳥 白ごはん
【豆腐卵のふわふわスープ】
簡単美味しい！ダイエットには最適の『豆腐卵のふわふわスープ』の紹介です。優しい味です。
豆腐卵のふわふわスープの材料3〜4人分豆...
日曜日 長芋のサクサクバター焼き チキンカツ マカロニサラダ もやしナムル 麩のお味噌汁 白ごはん
【長芋のサクサクバター醤油】レシピ
簡単美味しい『長芋のサクサクバター醤油』の紹介です。とっても美味しいのでぜひお試しください。
長芋のサクサクバター醤油の材料長芋...
1週間お疲れさまでした。天気が曖昧で偏頭痛が多かったです。反抗期息子に『ありがとう』を言われると疲れも吹っ飛びます。
